Intestinale Enterotypen
Das Darmmikrobiom stabilisiert sich in den ersten drei Lebensjahren in eines von drei wesentlichen Grundmustern, den sogenannten Enterotypen: Bacteroides, Prevotella und Ruminococcus. Dieses Core-Mikrobiom umfasst vielleicht ein Drittel der intestinalen Bakterienarten, während sich der flexible zwei Drittel Anteil der Ernährung, dem Lebensstil und der Umwelt anpasst. Langfristig können Enterotypen durch eine radikale Ernährungsumstellung (zum Beispiel von ketogener auf vegane Ernährung) ineinander umgewandelt werden. Eine Sonderform bildet der Bifidobakterien-Enterotyp. Die Darm-Enterotypen sind von unterschiedlichen Bakterienarten besiedelt, die wiederum über verschiedene Eigenschaften verfügen und mit unterschiedlichen Assoziationen für Gesundheit bzw. Erkrankungen einhergehen können.
Enterotyp 1, Bacteroides
Der Enterotyp enthält eine große Anzahl von Bakterien der Gattung Bacteroides, die Proteine und tierische Fette besonders gut verwerten. Zusätzlich wandeln sie komplexe Kohlenhydrate in Energie um. Begleitende Gattungen sind Alistipes, Bilophila und Parabacteroides. Die westliche Diät fördert die Entstehung dieses Typus, der gehäuft bei adipösen Personen auftritt. Das Enterotyp 1 Mikrobiom produziert die Vitamine B2 Riboflavin, B5 Pantothensäure und B7 Biotin.
